健康になろう!心も身体も!~健康大臣ブログ~

20代から30代へ移り変わる時の、気持ちや身体の変化を、健康面からサポートし 皆様が健やかな人生を歩めるようにお手伝いしていきます。

2018-10-01から1日間の記事一覧

コーヒーは健康に良い!?何杯まで飲んでいいの?【30代あるある】

健康大臣です♪ 職場でコーヒーを飲む方は多いと思います(^^)特に営業さんはストレスの影響からかコーヒー飲んでる人が沢山います(><) 僕は、仕事中に缶コーヒーを多いときは1日4~5本飲んでいました(^o^)時々コーヒーは身体に良いとか、カフェインが入…