健康になろう!心も身体も!~健康大臣ブログ~

20代から30代へ移り変わる時の、気持ちや身体の変化を、健康面からサポートし 皆様が健やかな人生を歩めるようにお手伝いしていきます。

2018-10-02から1日間の記事一覧

痩せにくい、、、なぜ【30代あるある】

健康大臣です♪ 20代の頃と比べて痩せにくくなったと思う方は多いのではないでしょうか?\(^o^)/僕はどちらかというと細身で、20代の頃はいくら食べても太らないと思っていましたが30代になり自分が想像もしてなかった体型に近づいています(><)なぜ30代…