2019-03-14から1日間の記事一覧
みなさんこんにちは!! 健康大臣です! ダイエット中に大事なことは、しっかり栄養をとること!! みなさん必要な栄養素はなんなのか理解して、ダイエットしていますか? これからダイエットする方も大事なことなので みなさんしっかり覚えましょう!! 今…
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みなさんこんにちは!! 健康大臣です! 前回の飲み会は大好きな人の為に!!「飲み会の食事」5つのコツ!です 締めのごはんは「クッパ」「ビビンバ」 飲み会でたくさん飲んで食べたけど、「飲み会の締めには、やっぱりごはんものを食べたい!」と思ってしまう…