健康になろう!心も身体も!~健康大臣ブログ~

20代から30代へ移り変わる時の、気持ちや身体の変化を、健康面からサポートし 皆様が健やかな人生を歩めるようにお手伝いしていきます。

2019-03-17から1日間の記事一覧

太りやすいお菓子ランキング!!5選(ポテトチップス)

みなさんこんばんは!! 健康大臣です! 前回の続きです!! みんな大好きポテトチップス!! ポテトチップスに限らずスナック菓子全般に言える事ですが、油で揚げてあるので脂肪分とカロリーが高くて糖質量も多い。極めつけはその味付けらしです!! 塩分を…