ファスティング・断食体験プランがあるホテルランキング(和歌山)
3位となった「HOTEL HOLISTIC RESORT」では
ファスティング経験の有無に応じたファスティングプランが複数あり
初心者向けの2泊3日のファスティングプランでは無農薬野菜を使った準備食や回復食
ジュースやスープなどを摂取しながら初めてでも無理なくファスティングを行うことができます。
また、プランには医師による問診や栄養管理士のサポートも含まれているため
アドバイスを受けながら個人の体調に合わせてファスティングを進めることができます。
そのほか、太極拳・ストレッチ・ウォーキングなどのアクティビティへの
参加や源泉かけ流しの温泉での入浴、YOSA(ハーブ蒸しサウナ)の利用など
ファスティングの効果を高めるオプションメニューやサービスの利用ができます。
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