3月はダイエットをします!!目指せマイナス3㎏!!⑤
みなさんおはようございます!!
健康大臣です!
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これから一か月 ダイエット生活を始めます(*^-^*)
現状175㎝、体重85kg( `ー´)ノ
1カ月であれば-3kg目指します!!
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ダイエット2日目(*^^*)
朝起きるとなんとなく体の調子が良い気がします( `ー´)ノ
でもやはりお腹は減る、、、、、今まで深夜にラーメンを食べて
いたので、胃にやさしいかと、、、(笑)
朝はなんとなく、お腹が減ったので
食パンをかじりました、、、、そして牛乳を飲む!!
なんか部活でスポーツをがんばっていた時の感覚に戻ってきましたね!!
とても健康的な感じがします!!
これから出社です!!
皆様今日一日も頑張って過ごしましょーーー(*^-^*)