３月はダイエットをします！！目指せマイナス3㎏！！⑨

みなさんこんにちは！！

健康大臣です！

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これから一か月　ダイエット生活を始めます(*^-^*)

現状175㎝、体重85kg( ｀ー´)ノ

１カ月であれば-3kg目指します！！

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グミ事件が終了して、空腹で起きる、、、、

今までしていた食事をやめて、違うことにするのがここまできついのかと

痛感しています。まだ３日目、、、、あと27日ほどあります。

よく三日坊主という言葉がありますが、継続中の３日目が一番つらい

ことが改めて理解できました！！

特に会社のランチは、友達からの誘惑だらけです！！

「もうやめたら？」、「今日ぐらいいいじゃん！！」と沢山

の悪魔のささやきが、、、、

断ることがここまでストレスになるとも思いませんでした。

ダイエットをスタートしてから、社内でごはんを食べることが多かったので

外でたべるごはんの魅力的なこと！！

しかし今日は外が寒いので、外食する気も起きず！！

初めて、寒いことに感謝しました！！笑